2010年3月25日 (木)

さがゆりこちゃん♪

さがゆりこちゃん♪

昨日はさがゆりこちゃん宅にお泊りしたよー☆
 
ゆりちゃん久しぶり(^O^)
 
写真は朝食で、
ゆりちゃん特製フレンチトーストとフルーツヨーグルト!
 
 
ゆりちゃん家はなにから何まで癒しの空間でした!
 
また遊び行くからぁo(^-^)o
 
そしてその後はヨガ&ピラティス!!
 
ということで本橋恵美さんが合流〜
 
今日もたっぷりトレーニングしたから明日は筋肉痛かも。
 
股関節と肩甲骨が硬いからこれからも頑張ります。
 
肩甲骨に関しては夜寝るのも辛いくらい、深刻な問題だから、
整体とかマッサージ行かなきゃなと思ってるょ。
 
えーん(>_<)
 
 
 
そして運動したらめちゃ腹減りでランチしました♪
 
食べたら意味ないよってツッコミしないでね(笑)
 
 
プラマイゼロならいいって考えもあるし! 
運動をやらないよりいい!
 
久しぶりに3人そろったので写真たくさん撮ったよ!
 
 
 
 
 
みんな若干ヘンガオ。
 
こうゆうこと仕合える仲間、最高!(笑)
 
 
続いて
2ショットをアップしますね〜

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2010年3月25日 |

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