2011年4月26日 (火)

+−プラス?!

 
 
本橋恵美さんとさがゆりこちゃんとトレーニング!
 
ランニングしました☆
 
ゲリラ豪雨の後でお天気でポカポカでした♪
 
わんちゃんと記念撮影☆
 
そして階段を上り30階分。
 
足がガクガクになりました(+_+)
 
明日は筋肉質かな?
 
時間にすると6分だったけど、15分位に感じたな〜
 
で、ピラティスする元気はなくなりました〜(笑)
 
ということで、えみちゃんとジンギスカン食べに行きました!!(爆)
 
 
 
満腹ぷくぷくで、運動が意味ないような〜(笑)
 
でも健康的でいいってことにします(*-ω-)
 
ジンギスカンだし?(笑)
 
たっぷりお喋りもして楽しかったぁです♪
 
 
 
 
 

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2011年4月26日 |

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電柱|ω・)ソォ〜… いやはや、 ゆっきーです! 恵美先生とトレーニング! しかし、目立つ配色! (≧ω≦)プッ!! しかも、美女2人! 頑張るなぁー! (・ω・)v... [続きを読む]

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トモ「ゆっきーさん、体は思ったように絞れたのかねぇ。 かたる「運動をしても、その [続きを読む]

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