2011年8月14日 (日)

運動♪

おととい、広崎哲也さんとこでトレーニング&マッサージしてきたょ!
 
みっちり全身のトレーニングで昨日は筋肉痛が凄かったです(笑)
 
でも筋肉痛にならなかったら頑張りが足りなかったかなって思っちゃうから、いい感じです!
 
 
ベンチプレスも未知の領域まで頑張ったよ〜
 
次の舞台はハードだから8月中に体力つけなきゃ☆
 
今日はキックボクシングに行ってきます(`・ω・)b
 
 
 

自分そっくりのアバターを無料で作ろう!

2011年8月14日 |

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/99866/52470768

※当ブログ記事に対してリンクおよび言及のされていないトラックバックは削除することがありますので、ご了承ください。

この記事へのトラックバック一覧です: 運動♪:

» 筋力トレーニング from 作戦会議室ココログ版
トモ「暑い・・・ 昨日も相当に暑かったろうにトレーニングたぁ、ゆっきーさんも頑張 [続きを読む]

受信: 2011/08/14 16:50:19