2012年3月14日 (水)

キックとバランス

キックとバランス

 
今日もキックボクシングへ行ってきました!
 
なかなか上達はしないんだけど、楽しいょ(^^)
 
左足のキックなんて力が入らないからへなちょこでーす(。-_-。)
 
そして先週からやりだしたバランスボール!
 
久保坂館長、本橋恵美さんと共に瞑想のポーズ!

 
バランスボールは割とできるのだー!
 
でも前からあぐらは出来たけど腕を膝にやると難しい!
 
そして3人揃えるのは大変ー!
 
何枚も取り直してなんとかできたよd( ̄  ̄)
 
 
 
 
 
前回出来なかった立つのも習得しました!
 
すごいでしょ〜(^^)?
 
真剣に集中力高めてやるので、これでも大量に汗をかきました!
 
キックボクシングをしに行ってるのにバランスボールの写真しかないのか笑えますが(^^;;
 
キックボクシング中は写真撮る暇があまりないので笑!
 
最後は集合写真。
 
 
 
 
 
今回はえみちゃんのお友達でばんちゃんも参加☆
 
ばんちゃんは私も何度も会ったことがあるので久々会えて嬉しかった〜!
 
そして沢山笑って楽しかったです(^^)
 
んー?
なぜかセクシーポーズの私達ー!!
 
 
 

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2012年3月14日 |

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