2012年7月13日 (金)

久々のテツトレ!

キックボクシングでついつい運動した気になっててサボっていた、
広崎哲也トレーナーの「テツトレ」
 
久々やりましたら、こりゃ大変だーー!!
 
筋力の無さに泣けて来ました。
 
あれ?おかしいな〜
 
キックボクシング足りないかぁ。
 
食べる量と運動量が合ってないんだな。食いしん坊は大変さっ(ーー;)
 
最近少し太ったので尚更危険なんですよ(; ̄O ̄)
 
またちゃんと通ってナイスバディ(古!)になってみせる!!
 
そして時間があったらちゃんと走ったりもしよう。頑張ろっと。
 
 
 
 
このポスターも久々。よっ!
 
 
 
 
広崎さんお手頃サイズ!笑
 
 
 

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2012年7月13日 |

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